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Resilienzcoaching

Wir leben in einer herausfordernden und spannenden Zeit. Reizüberflutung, steigende Komplexität, Werte die sich verschieben – vor allem aber eine Unzahl an Gelegenheiten und Optionen. Um bei Kräften zu bleiben und den Fokus auf vorhandene Möglichkeiten zu legen können Perspektiven von außen unterstützend und hilfreich sein.

Coaching ist lösungsorientierte Begleitung und Unterstützung in allen denkmöglichen Lebens- und Geschäftssituationen. Gleich ob es sich dabei um bevorstehende Entscheidungen, die Erarbeitung persönlicher Ziele, Konflikte im Arbeits- und Privatkontext oder allgemein um Selbstreflexion geht, Coaching kann neue Sichtweisen und Wege eröffnen. 

Meine Arbeit als Coach ist geprägt von tiefer Demut und Respekt vor den Anliegen meiner Klienten. Aufrichtigkeit und Offenheit sind Kern meiner Haltung. Ich glaube daran, dass meine Klienten die für sie optimalen Lösungen erkennen und erarbeiten. Denn ich bin zutiefst davon überzeugt, dass jeder Mensch über alle nötigen Ressourcen verfügt, um erwünschte Veränderungen hervorzubringen. 

Natürlich kann dieser Weg schwer sein. Muß er aber nicht. Als Begleiter stehe ich dabei gerne zu Ihrer Verfügung!

Coaching – wofür?

 

  • Professionelle Begleitung in Veränderungsprozessen

  • Bearbeitung Lösung von Konflikten

  • Klarheitsfindung in privaten oder beruflichen Fragen

  • Karriereplanung und -gestaltung

  • Beziehungsthemen

  • Entscheidungssituationen

  • Rollen- und Wertekonflikte im Beruf

  • Rollenklärung in Führungsverantwortung

  • Krisenintervention

  • Sicheres Auftreten

  • Blockaden und Ängste

Coaching ist ein lösungsorientiertes Verfahren zur Begleitung von Menschen. Ziel ist es, dem Klienten ein Optionen und Werkzeuge zu geben um sein Verhalten und seine Wahrnehmung zu verändern und selbstständig zu verbessern. 

Mein Ansatz

Meine Grundhaltung als Coach ist von tiefem Respekt und großer Achtsamkeit vor den Anliegen und Bedürfnissen meiner Klienten geprägt. Diese Grundhaltung ist in mir ausgebildet und vertieft, durch meine persönliche Entwicklung und nicht zuletzt auch durch zahlreiche Ausbildungen. Sie ist die Basis für jegliche Kommunikation und Grundlage für das Gelingen von Interventionen und dem Coachingprozess an sich und dient mir in meiner Arbeit als roter Faden. 
 

Businesscoaching

Egal ob es darum geht, eine neue Position zu bekleiden, Konflikte aufzulösen, in eine Führungsrolle hineinzuwachsen, Entscheidungen wirkungsvoll zu treffen oder mit schwierigen Situationen zurechtzukommen - ein Businesscoaching ist dazu da, Mitarbeiter im beruflichen Kontext externe Unterstützung zukommen zu lassen. 

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Dieser „Blick von außen“ ermöglicht neue Lösungsansätze, notwendige Perspektivwechsel und die Veränderung von unwirksamen Handlungsmustern. Von der umfassenden Auftragsklärung bis zum Abschlussfeedback bin ich dem Auftraggeber gegenüber stets transparent und dem Klienten gleichzeitig zu absoluter Diskretion verpflichtet. 

 

In einem Vorgespräch klären wir gemeinsam die Rahmenbedingungen des Coachings. Die wesentlichen Eckpunkte dabei: wer ist der Klient? Welche Themen sollen im Coaching behandelt werden bzw. welcher Unternehmensbezug besteht? Welche Ziele gibt es? Wie lange dauert der Prozess?

 

Nach einem persönlichen Kennenlernen sind weitere Coachingsitzungen auch online möglich. 
 

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Image by Austin Distel

Karierrecoaching

Ob es nun Veränderung oder Konstanz in der Karriere braucht - es tut jedenfalls gut, den eigenen Standort zu bestimmen. Wenn es um die eigene Laufbahn geht ist ein kurzes oder auch längeres Innehalten eine willkommene Abwechslung zum Arbeitsalltag.

Im Karrierecoaching biete ich Ihnen an, verschiedenste Themenaspekte des Arbeitslebens kritisch zu hinterfragen und neu zu beleuchten.

 

Ob das der Wiedereinstieg in den Beruf, die Analyse persönlicher Stärken, der Umgang mit belastenden Arbeitssituationen oder das Finden der eigenen Berufung ist - ich stehe gern zu Ihrer Verfügung.

Ich begleite Sie auch gerne beim Erstellen eines Karriereplans, erarbeite schlagkräftige Bewerbungsunterlagen mit Ihnen oder bereite Sie auf Vorstellungsgespräche vor. Die Möglichkeiten unserer Zusammenarbeit sind fast unbegrenzt.

Personalcoaching

Der erste Schritt im Coaching ist eine umfassende, möglichst ganzheitliche Auftragsklärung. Ihr Anliegen ist Dreh- und Angelpunkt meiner Arbeit. Beim formulieren dieses Anliegens bin ich gerne behilflich - schließlich ist es ein gutes Gefühl, das eigene Ziel in Worte fassen und damit greifbar machen zu können. Danach machen wir uns gemeinsam auf den Weg dorthin. Partnerschaftlich, auf Augenhöhe und in Ihrem Tempo.

Team Diskussion
 

Dies alles findet in vertrauensvoller Atmosphäre statt - ob im Schutz der eigenen vier Wände oder im Freien, ob in Bewegung oder vor einem Blatt Papier, wir haben viele Möglichkeiten gemeinsam. 

 

Ob es sich um persönliche Veränderung, die Entfaltung von Möglichkeiten und Potentialen, eine Standortbestimmung oder die Vorbereitung auf Aufgaben handelt: ich begleite Sie mit viel Herz, Struktur und Empathie und sorge für einen gelingenden Prozess.

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Wie läuft ein Coaching ab?

Ein Coaching hat fünf wichtige Schritte. Damit Sie einen Überblick erhalten, habe ich Ihnen dies kurz zusammengefasst.